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各位大可以說一下遠投有哪些線組綁法..<有圖更好.>目標魚不定

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flyfish1107

發表於 2009-7-21 16:06

一般最常見的遠投釣組配件順序:
以下的調組針對沙灘而定!
母線連結1.天平 2.天平中間有個別針要掛鉛 3.底下是釣組

鉛又有分墬子型&天平圓盤型

釣組又有分幾種:
1. 散尾雙鉤
2. 伍聯鉤
3. 單鉤

如果你的對象魚屬於較大體型的牛港..海雞母.瓜類.鱸魚.紅槽.午仔.(掠食性魚種)
可以選用第1&3項,釣餌選用活蝦.沙丁魚丁.小沙梭.虱目魚/小鯽魚...

如果是體型較小的挖米仔(16兩)
則選用第1項~
挖米仔請用流線袖6~11號

釣餌一樣是青蟲..

不過就要挑尾指長的一口粗青蟲喔
青蟲的話~海雞母,石斑也會吃!

如果你的對象魚是巴掌花身.沙梭.幽面.挖米仔的(群居性魚種)
可以使用第2項貼底拖行,

釣餌維細青蟲...

體色越接近深綠色越好!

這類的子線建議用硬磅線8~16號以上
硬磅線是灘釣專用,因為比較不會打結
你用軟磅線很快就打結了!

差不多就是這樣
提供你參考!

圖面我可能要找一下
或是我用我layout軟體畫再補上!

77歲的釣手鄭智雄釣上170公克的沙梭，
開心的展示成果。

● KINGNET NEWS ~ 中醫治療偏頭痛，經絡循行是重點 !

2009-02-20

別以為只有咖啡才會引發偏頭痛，乳酪、巧克力也會引發偏頭痛！此種類型稱為基底動脈偏頭痛。原因是由於基底動脈不正常痙攣所致。該動脈舒張時會引起病人頭痛，收縮時造成頭暈。症狀可見眩暈、頭痛、耳鳴、發作時視力模糊、或有末梢感覺異常、並伴隨後腦部頭痛。臨床上多犯女性，並且多有家族史(母系遺傳)。 這類型的病人往往在吃完吃巧克力、乳酪、番茄、或柳橙汁後會有頭痛不舒的情形，這是因為這些飲食含有一種會造成血管異常收縮的胺基酸。在西醫的治療上多用鈣離子阻斷劑來改善血管異常收縮的狀況。 但其實透過針灸也能治療偏頭痛，因為針灸能有雙向調節的功能，針對過於收縮的血管使其舒張，進而減緩頭痛不適的症狀。在選穴上，枕骨下的風池穴、手虎口處的合谷穴，能達到放鬆緊張的肌肉、疏通氣滯的效果。 偏頭痛其實不止是痛一邊，但多有固定的痛處，或左或右，或前或後，和心情與飲食都有關係，在中醫上多與肝氣鬱滯有關，另外必須考慮到經脈的循行。 因為從病患主訴的部位，往往與經絡的尋行有很密切的關係，是治療上考慮的重點。如在兩側的頭痛多與三焦經與膽經有關，在前額的頭痛要考慮到陽明經，在後腦為主的頭痛則需考量膀胱經和督脈，常常痛在頭頂處就和肝經脫不了關係。這些都是在辨症診治時的重要參考依據。 另外有一類型的偏頭痛，往往因緊張或壓力而引發，除了有頭痛的情形，甚至會伴隨肌肉的疼痛不舒與噁心、不欲食，必須適時疏肝利膽、調和胃氣，另外配合固定的運動習慣也可以改善頭痛的情形，建議平時居家可多按摩膝蓋下外側陽陵泉穴與膝蓋下四根橫指處的足三里穴，能有效的疏解壓力。 偏頭痛可不是大人的專利，甚至在臨床上可見有些病人抱怨自己是從小便有頭痛的情形，其實在診治孩童頭痛的情形，也要了解其腸胃的狀況，是不是有脹氣不舒與食慾不佳的情形，另外參考排便狀況，從改善腸胃系統做起，頭痛的狀況便會緩解。 以下分享兩道茶飲與食療，平時就可以作為保健飲用。但是最好的治療還是建議用藥與針灸雙管齊下才是。也別忘養成運動的習慣，以微微出汗為宜。飲食上減少攝取刺激性食物，如咖啡、可樂、煙燻食品，乳酪、巧克力等，以避免加重頭痛的狀況。 舒壓樂活茶 材料：柴胡三錢、丹參三錢半、麥門冬三錢、青皮二錢、合歡皮一錢半、遠志一錢、甘草五片。 作法： 1、藥材洗淨後先加水蓋過藥材浸泡二十分鐘。 2、之後再倒入1500cc的水，水滾後轉文火煮十分鐘即可。 3、濾去藥材，取汁於一日內慢慢喝完即可。 安神健脾粥~龍眼山藥薏仁粥 材料：龍眼肉、新鮮山藥、薏仁和白米。 煮法： 1、將米與薏仁洗淨後稍微浸泡15分。 2、山藥切塊後，將龍眼、薏仁和米一同放入鍋內熬煮成粥，此粥有安定心神、紓解壓力與健胃顧脾的功效。 李思儀醫師小檔案 現任：台北市常生中醫診所主治醫師 KingNet國家網路醫院中醫內科駐院醫師 學歷： 國立台灣大學 中國醫藥學院特考受訓 國家中醫師特考優等 經歷： 台北市立聯合醫院仁愛院區醫師 台北縣市多家產後護理之家顧問醫師 台灣新生報醫療版特約醫師 大紀元醫療版特約撰稿醫師 專長：中醫內科、中醫針灸科 網址：李思儀醫師的個人專區 本文作者【常生中醫診所 李思儀醫師】 本文由【KingNet國家網路醫院】提供 相關文章報導 ‧「眩暈」成因及治療方法 ‧頭痛，身高過矮，竟是腦瘤作祟！ ‧小心物質濫用影響失眠！ ‧右耳六年鬧「轟叭」 竟是鼻涕倒流在作怪 ‧頭痛輕微「丟丟痛」，可能是惡性腦部疼痛的警訊

● UDN NEWS ~ ViewSonic短焦倍頻DLP投影機 支援3D立體顯示 !

‧巴哈姆特 2009/07/14

ViewSonic 美商優派發表，將於 7 月推出首波支援 3D 立體顯示的短焦倍頻 DLP 投影機產品，除了具備短距離大畫面的便利特性之外，在搭配 NVIDIA 3D Vision 立體眼鏡組之後，即可提供身歷其境的 3D 立體顯示功能。

【文／Sam報導】

ViewSonic 美商優派發表短焦倍頻 DLP 投影機產品 支援 3D 立體顯示功能

ViewSonic 美商優派發表，將於 7 月推出首波支援 3D 立體顯示的短焦倍頻 DLP 投影機產品，除了具備短距離大畫面的便利特性之外，在搭配 NVIDIA 3D Vision 立體眼鏡組之後，即可提供身歷其境的 3D 立體顯示功能。

繼去年資訊月率先展出了首款支援 NVIDIA GeForce Stereoscopic 3D 立體顯示技術的 120Hz 倍頻 3D 液晶顯示器之後，本次又發表了首波支援 3D 立體顯示技術的倍頻 DLP 投影機產品，提供大畫面多人分享的 3D 視聽環境。

優派表示，自去年起好萊塢各大影業陸續投入 3D 立體電影動畫的製作，加上目前已經有數百款遊戲支援 3D 顯示，全球多媒體影音娛樂產業朝 3D 發展已是大勢所趨。

為了因應 3D 立體顯示的趨勢，因此優派本次特別發表了 4 款支援 120Hz 倍頻 3D 立體顯示與超短焦投影的 DLP 投影機，分別為 PJD6211、PJD6221、PJD6241、PJD6381。

PJD6211 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

PJD6221 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

PJD6241 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

PJD6381 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

◆ 120Hz 倍頻 3D 立體顯示功能

優派超短焦倍頻 3D 投影機搭載 120Hz 倍頻技術，搭配 NVIDIA 繪圖卡與 3D Vision 立體眼鏡組，即可提供 60Hz 流暢 3D 立體影像，滿足專業與娛樂需求。目前已經有超過 350 款 PC 遊戲支援 3D 立體顯示，玩家可透過大畫面享受更為震撼的立體聲光效果。

超過 350 款遊戲支援 3D 立體顯示 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

搭配 NVIDIA 3D Vision 立體眼鏡組 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

◆ 便利超短焦投影功能 提供短距離大畫面的空間革命

優派超短焦倍頻 3D 投影機具備短焦距大光圈鏡頭，只需要傳統投影機 30～80 ％的距離就能投影出相同大小的影像，解決了空間擺設需求投射光線干擾問題。最強的 PJD6381 更是號稱能在 1 組鍵盤寬度的距離內（約 60 公分）投影出 50 吋的大畫面。

可節省 20～70 ％的投影距離 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

只要 1 組鍵盤寬度就能投影出 50 吋大畫面 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

1.2 倍光學變焦與 0.8～2.0 倍數位變焦 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

採用 6 色色輪，具備色彩對比增強技術 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

◆ 提供更換便利的超長壽燈泡與網路連線管理等便利功能

除了 3D 立體顯示與超短焦投影等特色之外，優派超短焦倍頻 3D 投影機並提供眾多便利功能，包括壽命長達 6000 小時（經濟模式下）的超長壽燈泡，可直接從上蓋拆卸更換燈泡模組的便利設計，2.7 公斤的輕量化機身，可透過 RJ-45 網路連線進行遠端監控與管理的網管功能（2500 流明以上機種），並可選購支援 802.11b/g/n 的無線簡報模組。

更換便利的超長壽燈泡 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

遠端監控與管理的網管功能 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

支援 802.11b/g/n 的無線簡報模組 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

全新系列 7 月登場 (圖／巴哈姆特電玩資訊站)

優派超短焦倍頻 3D 投影機系列預定 7 月正式推出，基本規格與價格如下：

規格＼型號	PJD6211	PJD6221	PJD6241	PJD6381
面板類別	0.55 吋 DMD 晶片 DLP 投影
解析度	1024 × 768
亮度	2300 流明	2700 流明	3300 流明	2500 流明
價格	25900 元	31900 元	59900 元	49900 元
D-SUB 輸入	2	2	2	2
D-SUB 輸出	1	1	1	1
AV 端子輸入	1	1	1	1
S 端子輸入	1	1	1	1
音訊輸入	1	2	2	2
音訊輸出	1	1	1	1
超短焦投影	省 20 %	省 20 %	省 20 %	省 70 %

ViewSonic 美商優派官方網站
原文圖片連結

【更多電玩新聞請看《巴哈姆特電玩資訊站》】

● UDN NEWS ~ 3M單車用舒適型口罩 !

【聯合報╱趙惠群】

2009.07.14 03:03 am

圖／業者提供

3M為單車族推出各種有關個人人身安全的配件，其中舒適型口罩針對都會區空氣品質不良而設計適合長時間配戴的，使用柔細材質，內含3M Thinsulate專利保溫材料，有成人與兒童不用類型。

另有清潔劑和鍊條潤滑劑，以及提升夜間識別安全的反光貼條。

售價：兒童型95元、成人型105元

哪裡買：各自行車店、量販通路等

【2009/07/14 聯合報】@ http://udn.com/

● UDN NEWS ~ 你的肝腎夠好到可以吃"哇沙必"嗎?

現在的哇沙必，有很多是不明成分的化學合成物，因為真正的山葵產量少-價格高，甚至連5星級飯店都不保證用天然山葵，這種化學哇沙必部分含有重金屬，雖然沒有超過標準，但醫師提醒不要多吃。

走到傳統漁市場，一陣嗆味撲鼻，仔細一看，原來是賣生魚片的攤位在調哇沙必，老闆娘說她用的是山葵粉，因為這種粉便宜又大碗，50元/包，就可以調成好幾百小包，一般市場小吃店甚至餐廳都喜歡用山葵粉，只是用粉調出來的沾醬，為什麼味道特別濃嗆？這裡頭到底含有什麼成分？

記者一路追蹤到食品行，結果店家給的答案很驚人。

業者表示：「我是怕說這會加化學的東西，加減都會，我們說實話，因為它這種東西有加工過，妳聽得懂我的意思嗎？」

雖然外包裝上標示裡頭的內容物有山葵、香料以及合成色素，不過專家質疑，這根本就是化學合成的哇沙必，因為台灣的山葵是不可能冷凍乾燥做成粉。

師大化學教授吳家誠指出：「它裡面的標示只標示出原料，並沒有告訴我們實際上是什麼化學成分，它很可能用這些原料，當然實際上要摻一些這種化學的這個成分，才會得到它這種有哇沙米辛辣的那種味道。」

記者拿[山葵][粉]去化驗，結果檢驗出重金屬成分有銅鉛以及砷等，到底真假哇沙必要怎麼分辨？

其實很簡單，一滴碘酒就可以知道答案。生化博士陳耀寬指出：「我們調和好之後，拿家裡用的碘酒滴一滴在上面，經過一兩分鐘，這個褐色的碘酒，如果變成[藍黑色]的，表示它裡面有澱粉成分存在，那就是說它是用丙烯芥子油加上澱粉，混合而成的假哇沙必。」

化學合成哇沙必顏色鮮綠、味道濃嗆，[純天然的顏色比較淡]，半小時之後，香辣味就會消失，滴上碘酒也不容易變色。

至於山葵粉中的重金屬含量，長庚毒物科主任林杰樑強調，雖然重金屬含量符合標準，但是肝腎不好的人，最好少碰，以免造成身體的負擔。

PS.

其實生洋蔥切絲+醬油的風味不輸挖沙必喔

而且更能顯現生魚片之甘甜勒

大家試試看吧!

● UDN NEWS ~ 補血不必豬肝湯，南瓜葡萄也很棒‏ !

誰說補血一定要靠豬肝！？

許多人都有種錯誤的觀念，

認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！素食朋友只要加以適當搭配，其實不用太擔心貧血的問題。以下，將介紹幾種常見的補血食物：

南瓜──補血之妙品

　　被清代名醫陳修園讚譽為「補血之妙品」的南瓜，富含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、必需氨基酸、鈣、鋅、鐵、鈷、磷等等，其中，鈷是構成維生素B12的重要成分之一，可以幫助血液中的紅血球正常運作；鋅則會直接影響成熟紅血球的功能；鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素食之，全都是補血的優良營養素。

葡萄──歷代中醫推薦補血佳品

　　葡萄含有豐富的鈣、磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年、婦女、體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品；懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦面色紅潤、血脈暢通喔！如果有時買不到葡萄，吃葡萄乾也OK唷！

甘蔗──補血果

　　冬季水果中，相當受到人們喜愛的甘蔗還有多量的微量元素，包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等等，其中以鐵的含量最高，每公斤可以高達九毫克，位居水果之冠，因而有了補血果之稱。不過，從中醫的角度來看，甘蔗性寒，脾胃虛寒者應少食用。

龍眼肉──民間熟知的補血食物

　　龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素A、B、葡萄糖和蔗糖等，而且具豐富的鐵質。龍眼湯、龍眼酒等食物，相當推薦孕婦和產婦食用，是頗佳的補血料理唷！

紅棗──補血養顏聖品

　　紅棗含有豐富的維生素、果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖，養血保血，可改善血液循環，而藥理研究則發現，紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量、增強骨髓造向功能，使臉色紅潤。和桂圓搭配，不但補血養氣，還可以養顏美容，「愛面子」的美眉們不妨可以試試。

胡蘿蔔──日本人參

　　俗稱紅蘿蔔，日本人稱胡蘿蔔作人參。胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素，這種營養素對補血有極佳的益處，平常可以多利用胡蘿蔔煮湯，讓您的餐後湯飲變成過平時就可喝的補血湯品唷！

　　缺鐵性貧血是我們一般最常見的貧血，除了靠食補或鐵劑補充鐵質之外，造成缺鐵性補血的背後原因也應該注意，像是月經過多、消化性潰瘍、吸收不良、懷孕、長期捐血者……等等，針對不同的因素選擇適合的方式改善貧血狀況，也是很重要的哦！

● UDN NEWS ~ 十九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響 腦細胞的新陳代謝和成長。 ) !

1. 起床先疊被

人體本身─也是一個污染源。

在一夜的睡眠中，人體的皮膚 會排出大量的水蒸氣，

使被子不同程度地受潮。

人的呼吸和分布全身的毛孔所 排出的化學物質有 145種，

從汗液中蒸發的化學物質有 151種。

被子吸收或吸附水分和氣體， 如不讓其散發出去，

起床就立即疊被，易使被 子受潮及受化學物質污染。

2. 不吃早餐

不吃早餐的人則通常飲食無規 律，容易感到疲倦，頭暈無力，

天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，

並會產生 胰、膽結石。

3. 飯後鬆褲帶

飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下 降，

消化器官的活動與韌帶的負荷 量增加，

從而促使腸子蠕動加劇，易發 生腸扭轉，

使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。

4. 飯後即睡

飯後即睡會使大腦的血液流向 胃部，由於血壓降低，

大腦的供氧量也隨之減少，造 成飯後極度疲倦，

易引起心口灼熱及消化不良， 還會 發胖。

如果血液原已有供應不足的情 況，飯後倒下便睡，

這種靜止不動的狀態，極易招 致 中風。

5. 飽食

飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，

注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，

尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，

會使體內脂肪過剩，血脂增 高，導致腦動脈粥樣硬化。

還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質

在大腦中數以萬倍增長，這是 一種促使動脈硬化的蛋白質。

腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，

影響腦細胞的新陳代謝。

經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，

使人 未老先衰，壽命縮短。

6. 空腹吃糖

越來越多的証據表明，空腹吃 糖的嗜好時間越長，

對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。

由於蛋白質是生命活動的基 礎，

因而長期的空腹吃糖，更會影 響人體各種正常機能，

使人體變得衰弱以致縮短壽 命。

7. 吃太鹹的食物

鈉在人體內滯留，容易形成或 加重 高血壓和心臟病。

8. 留鬍子

鬍子具有 吸附有害物質的性能。

當人吸氣時，被吸附在鬍子上 的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。

據對留有鬍子的人吸入的空氣 成分進行定量分析，

發現吸進的空氣中含有幾十種 有害物質，

其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，

留有鬍子的人吸入的空氣污染 指數，

是普通空氣的 4.2倍。

如果下巴有鬍子，又留八字鬍

其污染指數可高達 7.2倍

再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。

9. 蹺二郎腿

蹺二郎腿會使腿部血流不暢， 影響健康。

如果是靜脈瘤、關節炎、神經 痛、靜脈血栓患者，

蹺腿會使病情更加嚴重。尤其 是腿長的人或孕婦，很容易得 靜脈血栓。

10. 瞇眼看東西、揉擦眼睛

瞇眼看東西，眼角易出現 魚尾狀皺紋。

習慣性瞇眼還可使眼肌疲勞、 眼花頭疼。

揉眼時，病菌會由手部傳染眼 睛，導致發炎、睫毛折斷或脫落。

11. 強忍小便

強忍小便有可能造成 急性膀胱炎，

出現尿頻、尿疼、小腹脹疼等 症狀。

美國科學家發布的一份研究報 告指出，

有憋尿習慣的人患 膀胱癌的可能性比一般人高5 倍。

憋尿時，膀胱貯存的尿液不能 及時排出，

形成人為的尿瀦留。如經常憋 尿，

就會使括約肌和逼尿肌常常處 於緊張狀態；

如果憋尿時間過長，膀胱內尿 量不斷增加，

還會使內壓逐漸升高，時間長 了就會發生膀胱頸受阻症狀，

造成 排尿困難、不暢，或漏尿、尿失禁等毛病。

在尿瀦留時還易引起並發感染 和結石，嚴重時還影響 腎功能。

12. 伏案午睡

一般人在伏案午睡後會出現暫 時性的視力模糊，

原因就是眼球受到壓迫，引起 角膜變形、弧度改變造成的。

倘若每天都壓迫眼球，會造成 眼壓過高，長此下去視力就會受到損害。

13. 俯睡 (趴著睡 )

俯睡使脊柱彎曲 ,增加肌肉及韌帶的壓力，

使人在睡覺時仍然得不到休 息。

此外，還會增加胸部、心臟、 肺部及面部的壓力，

導致睡醒後 面部浮腫，眼睛出現血絲。

14. 睡前不洗臉

留在臉上的化妝品不洗掉，會 引起 粉刺和針眼之類的炎 症，

還能使眼睛發炎，引起 皮膚過敏反應。

15. 睡前不刷牙

睡前刷牙比起床後刷牙更 重要 ，

這是因為遺留在口腔中和牙齒 上的細菌、

殘留物在夜裡對牙齒、牙齡有 較強的腐蝕作用。

16. 睡懶覺

睡懶覺使大腦皮層抑制時間過 長，

天長日久，可引起一定程度人 為的 大腦功能障礙，

導致 理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降，

擾亂肌體的生物節律，使人懶 散，產生惰性，

同時對肌肉、關節和泌尿系統 也不利。

另外，血液循環不暢，全身的 營養輸送不及時，還會影響新陳代謝。

由於夜間關閉門窗睡覺，早晨 室內空氣混濁，

戀床很容易造成 感冒、咳嗽等呼吸系統疾病的發生。

17. 熱水淋浴時間過長

在自來水中， 氯仿和三氯化烯是水中容易揮發的有害物質，

由於在沐浴時水滴有更多的機 會和空氣接觸，

從而使這兩種有害物質釋放很 多。

據收集到的數據顯示，若用熱 水盆浴，

只有 25％的氯仿和 40％的三氯化烯釋放到空氣中；

而用 熱水淋浴，釋放到空氣中的氯仿就要達到50 ％，

三氯化烯高達 80％。

18. 賭博

賭博之所以有害於一個人的身 心健康，

是因為賭博本身是一種強烈刺 激，長期進行賭博，

可使中樞神經系統長期處於高 度緊張狀態，

容易引起激素分泌增加，血管 收縮，血壓升高，心跳和呼吸加快等，

會增加心血管疾病的發病率， 還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。

19. 生活過度緊張

從事腦力勞動和做生意的一些 中青年人，

他們的生命機器在整日超負荷 運轉，

由於他們在心理上的競爭欲 強，

在生理和心理方面皆承受著巨 大的壓力。

過度的腦力和體力勞動後，隨 之而來的是抗疲勞和防病能力的減弱，

進而可能引發多種疾病。

● UDN NEWS ~ 遠離中風 避三高、戒菸酒 !

【聯合報╱記者詹建富／台北報導】

2009.07.17 05:12 am

台大校長李嗣涔日前突發出血性中風，經緊急開刀取出血塊已無大礙；專家指出，其實中風在一年四季皆可發作，尤其是有高血壓、高血糖和高血脂症者都要注意控制病情，一旦突發中風更要把握黃金3小時內送醫，以免發生憾事。

耕莘醫院神經醫學中心主任葉炳強指出，雖然全世界中風的死亡率及發生率自80年代開始已逐漸降低，但根據世界衛生組織 (WHO)統計，中風仍是繼缺血性心臟病、癌症之後的第3大死因。從衛生署公布的10大死因，腦血管疾病高居第3位，平均每49分18秒就有一人死於中風，全年奪走1萬3000人性命。

葉炳強表示，中風的型態約可分為三種，分別是缺血性中風 (或稱腦梗塞)、出血性中風 (腦出血)及蜘蛛腦膜下腔出血，尤以前者是國內最常見的中風型態，與西方人常見出血性中風剛好相反。

長庚醫院神經外科主治醫師魏國珍說，臨床上引發出血性中風的危險因子，主要與血壓控制不佳有關，另外如糖尿病及洗腎病患也常因腦部血管變得比較脆弱，增加腦出血的危險；至於缺血性中風則與高血脂症有密切關聯，主要是膽固醇在血管內大量堆積，以致血流受阻，另外夏天易流汗，如果水分攝取不足，也會增加血液的濃稠度及血栓。

值得注意的是，由於中風的初發症狀並不明顯，常延誤治療。魏國珍表示，出血性中風如果不緊急就醫取出血塊，有可能大腦組織或腦幹被血塊壓迫，可能直接死亡，即使倖存，也可能因語言中樞或運動中樞被破壞而影響終身。他說，台灣每年約有1萬7千人因中風而導致日常生活失能，是晚年中重度殘障的第一要因。

因此，魏國珍和葉炳強提醒民眾，若要遠離中風殺手，平時應控制體重，並注意血壓、血糖及血脂肪的變化，一旦有三高疾病，務必要定期服藥避免病情惡化，同時戒除菸、酒。如果出現突發性的半身無力、步態不穩及說話困難等現象，最好立即呼叫救護車並連絡醫院急診室，最好在一小時內抵達醫院檢查，以便及時搶救，身體恢復功能的機會也較高。

中風五大警訊

1.身體單側突然麻木或軟弱無力

2.單眼或雙眼的視力突然模糊或減弱

3.突然無法正常說話或聽不懂別人的話

4.突然暈眩、失去平衡或無法正常走路

5.突然嚴重頭痛並伴隨嘔吐等症狀

資料來源：台灣神經學學會

※延伸閱讀》
‧炎夏也要防腦中風

【2009/07/16 聯合報】

● UDN NEWS ~ 持續酷暑天 體弱者慎防中暑 !

【台灣新生報╱記者鄭綿綿／台北報導】

2009.07.17 08:18 am

夏天中暑多見於體弱多病的人。

中醫師陳贊文表示，如年老、長期慢性病、產後婦女都容易發生中暑，常見在夏天酷暑炎熱的環境，身體突然發生高熱，頭暈，心慌，煩躁，汗出，口渴。

嚴重時會有躁擾神昏，抽搐等為主要臨床表現的病證。

中醫認為，與邪熱內鬱，氣化失常有關。

中醫師陳贊文表示，傳統醫學認為，暑熱屬火；心主火。

中暑的發生，病因病機包括感受暑熱，邪熱內鬱，升降失調，氣化失常，清竅閉塞，而導致中暑的症狀發生。

也參排汗代謝不良，心神安定受擾有關。

中醫治療用藥多以清暑熱、生津液為主，依個人體質辨證施治，採用如益氣、開竅、熄風等方式用藥。同時可配合括痧、拔罐、穴道按摩散熱。

醫師建議，預防中暑，應該減少曝露在炎熱的環境之下。

在炎熱的環境下工作或勞動者，應當適度的補充水分。

食療部分，可選擇多吃西瓜；有天然白虎湯之稱，西瓜性寒，能幫助生津止渴利尿，能清熱解暑，是炎炎夏日清暑解渴的水果。還有綠豆湯、蓮藕湯、菊花茶也都是不錯選擇。

陳醫師表示，除了熱性的中暑，還有一種夏天常見的的「陰暑」問題，常見民眾因為夏天貪涼快，久處冷氣房又吹強力電扇，或是大量喝冰飲、冰品等，則可能出現鼻塞流涕，突然怕冷頭痛，伴隨發熱但無汗，胸悶噁心感，腹瀉等現象。

屬於濕邪交雜的體質，中醫用藥則應配合袪寒濕、清利藥物調理。

醫師也提醒，一般民眾較容易忽略陰暑問題，應避免長時間處在冷氣房環境，吃過量冰品、猛灌冰飲等，而造成「陰暑」上身。

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【2009/07/17 台灣新生報】

● NOWNEWS ~ 網購推單身聯誼 企業對企業~38歲以下單身族 需兩推薦人

上班族整天悶在辦公室，實在很難交朋友。

現在有網購業者針對旗下簽約廠商，推出企業對企業的單身聯誼活動，

強調高素質的交友活動，知名的企業像是鴻海、友達的工程師，

還有神腦國際的員工都踴躍報名，要來找尋幸福。

開朗的笑容，貼身T恤和窄裙展露好身材。

目前擔任神腦國際執行副總裁秘書的Yvonne，

擁有163公分、50公斤、34D的好身材，

平常穿著超辣，熱愛運動的她，

希望男友的體力也別太差。

抱著交朋友的心態，

參加網購業者舉辦的交友活動。

像是網路票選人氣天后第一名，

美女工程師小薰，用甜美的笑容獲得最高票。

而人氣天王是這位康寧玻璃的阿仁，

181公分的身材，又高又帥，贏得高人氣。

網購業者針對旗下231家簽約企業，

推出單身聯誼活動，強調高品管，

限定會員繳交工本費才可以參加。

看準現代人對網路的疑慮，

利用資格限定提高安全性，

也找到新商機

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網路又有新鮮事，上網除了能買日常用品，現在還能買到「聯誼」的套餐行程，有購物網站業者和國內231家知名企業簽約，推出單身聯誼活動，只要不到兩千元的價格，包括鴻海、華碩和匯豐銀行等大型企業員工，就能來場甜蜜約會，其中甚至還有百萬年薪的單身貴族。

網購聯誼族傅先生指出，「這是一個很新奇的東西，會想要嘗試看看，也藉由這個機會看能不能認識更多人。」網購聯誼族徐小姐表示，「不像一般網路交友一樣，我不知道他跟我說他年薪百萬，是不是真的年薪百萬，有幫我們做過篩選會比較放心。」

網路商品越來越多元，就連「聯誼行程」也能上網買，網購業者和國內知名企業簽約，其中上市櫃公司占了5成以上，包括金融業的匯豐、渣打，以及科技業的鴻海、華碩等，共231家企業的員工全部都能上網辦聯誼。

除了最基本的團體活動一定要玩之外，像是促進感情升溫的日月潭遊湖行程，或是到五星級飯店享受悠閒下午茶，團費大約2千元上下，都讓這些大企業員工很感興趣，也替網購業者另闢商機。對此，購物網站業者林欣誼指出，「聯誼活動就是各個企業的單身同仁原本的基本需求，所以我們基本上是在這個平台上面，去做一個附加價值的動作。」

網路辦聯誼，因為男女主角全都來自鴻海、華碩等大企業，其中不乏年薪百萬的人氣王以及忙碌的科技業宅男們，現在除了工作一把罩，就連愛情學分也能一起修。

(新聞來源：東森新聞記者范益華、林天佑)